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2019.08.01 (Thu)

朔日だから再開しました!!

本日より8月開始!!

そして本日より、
4ヶ月サボっていたランニングを再開しました!
2019の御神田
いや~、鈍ってますな~

久しぶりなので肩慣らしに、
距離の短い“知らぬ間にパワァスポットになっていた神社コォス”を走ったんだけど・・・。

キツい
ほぼ4ヶ月走っていないと、まぁしんどいことしんどいこと○| ̄|_
途中で足が上がんなくなっちゃうや;;;

早くも太腿の前側(何筋なのか?)に筋肉痛が出た★
でも3日後とかじゃなくて、直後に出たので良しとしよう(((uдu*)ゥンゥン
2019も実ってます!
神社は今年も御神田に、稲穂が実っておりましたよ。

感覚を取り戻しながらちょっとずつ距離を延ばして、

“自然たっぷり川っ淵コォス”に復帰しよう!

テーマ : 日々のつれづれ ジャンル : 日記

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